1. เหนื่อยง่าย อ่อนเพลียตลอดเวลา
อาการเหนื่อยง่าย ถือเป็นสัญญาณแรก ๆ ของโรคโลหิตจาง เพราะร่างกายมีออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ไม่เพียงพอ ทำให้รู้สึกหมดแรงง่าย ทั้งที่ไม่ได้ทำงานหนัก คนส่วนใหญ่มักมองข้ามเพราะคิดว่าแค่พักผ่อนไม่พอ แต่หากพักเต็มที่แล้วก็ยังอ่อนเพลีย ควรพบแพทย์เพื่อตรวจเลือด
2. หน้าซีด มือซีด ปากซีด
หากลองสังเกตสีผิว ใต้ตา ฝ่ามือ หรือริมฝีปากแล้วพบว่าซีดกว่าปกติ นั่นอาจเป็นสัญญาณว่าเลือดมีเม็ดเลือดแดงน้อยกว่าที่ควรจะเป็น ทำให้สีเลือดจางลง คนรอบข้างมักทักว่าดูหน้าซีด เหล่านี้ควรเอะใจว่าอาจเกี่ยวกับโรคโลหิตจางได้
3. เวียนศีรษะ หน้ามืด เป็นลมง่าย
อีกอาการที่พบบ่อย คือ เวียนหัวง่าย โดยเฉพาะเวลาลุกเร็ว ๆ หรือเปลี่ยนท่า บางคนอาจหน้ามืดหรือเป็นลมได้ เพราะเมื่อเลือดจาง หัวใจต้องทำงานหนักขึ้นเพื่อสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงสมอง อาการนี้หากเกิดบ่อยควรตรวจสุขภาพทันที
4. ใจสั่น หัวใจเต้นแรงกว่าปกติ
หัวใจเป็นอวัยวะที่ทำงานหนักมากขึ้นเมื่อร่างกายขาดเม็ดเลือดแดง บางคนจะรู้สึกหัวใจเต้นเร็ว ใจสั่นง่ายแม้ไม่ได้ออกแรงอะไร หากมีอาการนี้ร่วมกับความเหนื่อยล้า อาจเป็นสัญญาณเตือนของภาวะโลหิตจาง
5. มือเท้าเย็น ชาตามปลายมือปลายเท้า
บางคนอาจมีอาการมือเท้าเย็นผิดปกติ ชาบริเวณปลายนิ้ว หรือปลายเท้าบ่อย ๆ เนื่องจากเลือดไปเลี้ยงปลายมือปลายเท้าไม่เพียงพอ ถ้าอาการนี้เกิดบ่อย และร่วมกับอาการอื่น ควรเข้ารับการตรวจร่างกายเพื่อหาสาเหตุ
ตรวจคัดกรองโรคโลหิตจางได้ที่คลินิกใกล้บ้าน
ปัจจุบันการตรวจหาโรคโลหิตจางไม่ยุ่งยากอย่างที่หลายคนคิด เพราะสามารถเข้ารับ การตรวจคัดกรอง ได้ที่คลินิกหรือโรงพยาบาลทั่วไป โดยจะตรวจเลือดเพื่อดูระดับเม็ดเลือดแดง ค่าฮีโมโกลบิน และสุขภาพโดยรวม ใช้เวลาไม่นาน ทราบผลได้เร็ว หากพบว่ามีความเสี่ยง แพทย์จะให้คำแนะนำวิธีดูแลและแนวทางการรักษาที่เหมาะสมทันที
แม้โรคโลหิตจางจะไม่ใช่โรคที่อันตรายทันที แต่ถ้าปล่อยไว้อาจทำให้ร่างกายอ่อนแอและเกิดภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ ได้ หากใครสังเกตว่าตัวเองมีอาการเหล่านี้ ควรเข้ารับการตรวจเลือดเพื่อหาสาเหตุและรักษาได้ทันเวลา เพราะการรู้เร็ว รักษาได้ไว ย่อมดีกว่าการปล่อยให้ร่างกายอ่อนแอไปเรื่อย ๆ นะคะ
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น